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性生活不是减压工具
网络2024-04-15 10:49:41生理常识2人已围观
简介研究发现,性生活能给人们的健康带来很多益处,其中之一就是,积极的性生活可以减压。每个人在生活中都会面临压力,于是,一些人在感到压力时,就用过性生活来减压,但他们却发现,长此以往,压力不但没有减轻,性生活却越来越令人不满意,心情由此也变得更糟
研究发现,性生活能给人们的健康带来很多益处,其中之一就是,积极的性生活可以减压。每个人在生活中都会面临压力,于是,一些人在感到压力时,就用过性生活来减压,但他们却发现,长此以往,压力不但没有减轻,性生活却越来越令人不满意,心情由此也变得更糟。
据黑龙江中医药大学附属第二医院男科诊室副主任医师、医学博士张瑞介绍,许多人单纯地将“性生活可以减压”理解成用性生活来减压,这是一种错误的套用,他们忽略了用什么样的性生活可减压这个问题——只有“积极的性生活”才可减压,因为带着积极的情绪去进行性爱,人的身体及心理机能才能被充分利用和调动;而带着压力的沉重去单纯为减压而进行性爱,身体及心理机能处于低水平,性生活很难出色地进行。
张瑞博士提醒人们,现代夫妻的性生活已经摆脱原始的以生殖为目的,转变为以愉悦身心为目的,性变得更加美好。性生活是一个自然、愉悦的过程,是发自内心的一种需求,是自然而发的一种冲动,任何人为生硬制造的性行为,都会破坏性的自然性,对性都会造成损害。正因如此,那些单纯用性生活减压的人,才会不但没有减压反而增压导致性更加不和谐。他建议,有了压力,可以用情感来抚慰,以情感的交融来引发自然的性欲,在自然美好的性生活中达到身心的放松,促进压力的减轻。本报记者 李华
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