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激起女人性高潮怎能少了这些性交姿势口诀
网络2024-04-15 17:51:27性爱姿势2人已围观
简介好的性爱姿势能让女性更快达到性高潮,为了改善自己的性生活质量,很多人不断变换着自己的性爱姿势。现在很多人不在满足于单一式的性爱方式,而是在性生活努力去尝试一些新鲜刺激的东西。在做爱时会去尝试一些新的性爱姿势,这会让性爱双方有更加刺激的性爱体
好的性爱姿势能让女性更快达到性高潮,为了改善自己的性生活质量,很多人不断变换着自己的性爱姿势。现在很多人不在满足于单一式的性爱方式,而是在性生活努力去尝试一些新鲜刺激的东西。在做爱时会去尝试一些新的性爱姿势,这会让性爱双方有更加刺激的性爱体验,不仅能让两个人更好的达到高潮,很能让两个人的性生活更加的性福。
一、传教士式
对女性而言,虽然这是被动式的性交姿势,也是最传统的方式,在觉得懒惰、疲劳或者毫无“性趣”时常用。但实际上,这个动作其实同样可以起到健身效果。“这取决于你的热情程度,传教士式动作对身体核心肌肉其实很有用。”
性高潮是检验性生活质量的一个重要标准,但是很多女性朋友反映很难达到性高潮。其实这当中的原因有很多,下面就教大家12个令你高潮迭起的超赞技巧!
1.放下心理负担
不要为追求高潮感到难为情,如果心中留存这样的想法,就会存在障碍。如果你认为自己不应该享受性爱,自然也就难以获得高潮。其实,高潮本身就是让身体放松从而获得快乐,放下心理负担,才能打开快乐之门。
2.对自己说“我能行”
长时间无法获得快感,也许有人觉得是自己的高潮开关失灵了。美国临床性学专家艾米·库伯博士认为,每个人都能够获得性高潮,首先要排除顾虑,相信自己和伴侣,对自己说“我能行”。
二、后进式
“跟传教士式一样,后进式也能锻炼女性的核心肌肉,因为她必须通过四肢来平衡自己的身躯。”伯尔曼说,“因为要面对身体的撞击,你还可以锻炼到四头肌和臀大肌。”专家介绍,稍微改变一下体式,不只是把手放在床上,还可以起到更佳的锻炼效果。
三、女牛仔式
在女性位置在上的女牛仔式姿势中,女性的双腿下半部分需要支撑在床铺或者地板上,这可以锻炼她的臀部和核心肌肉。“这就像骑马,她需要弯曲腰腹下部和骨盆一带的肌肉。”撰写过《Touch Me There!》的性教育学家伊娃妮·K·福尔布莱特解释道,“用她的股四头肌和小腿向男性的腰腹部施加压力,也能锻炼到那几组肌肉。”
四、莲花式
莲花式跟传教士式一样,是女性最被动的性交姿势之一。然而,这个动作同样可以锻炼到跟女牛仔式同样的几组肌肉:因为身体核心肌肉需要用力来维持身体平衡,臀大肌则在女性对伴侣的动作做出回应时需要用力。
五、站立式
站立式对男性和女性而言都是难度最高的性交姿势,因为女性通常都要让男性在某些时间承托她全身的重量。如果男女双方是面对面,就要用到身体核心肌肉和大腿力量;如果女性是单腿着地,那么久必须用到腿部力量保持直立,同时身体核心肌肉则要用力,确保她的平衡。如果她双脚都盘在伴侣身上,她就需要良好的手臂力量才能抱住对方。
六、跃进式
在健身房里你不会喜欢做普通的跃进式锻炼,但在床上也许情况就不同。正如其名字,跃进式性交动作是指一个女性坐在男性身上,一条腿放在身前,另一条腿放在身后位于男性两腿之间。这个姿势对大腿前侧的四头肌、脚筋、臀部和身体核心肌肉都很有好处。
好的性爱姿势能让女性更快达到性高潮,不用的做爱姿势,给男女双方所带来的性爱方面的快感是不尽相同的,每一种姿势可能会带来一种全新的体验,这些也需要男女双方的相互配合才行。
Tags: 性爱姿势
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